Kanadalılar her yıl kozmetiklere milyarlarca dolar harcıyor, ancak dermatologlar ürünlerin yalnızca bir kısmına ihtiyaç duyulduğunu söylüyor

Yakınınızdaki eczanede bulunan ortalama bir kozmetik ürününün etiketini okursanız, çeşitli vaatlerle karşılaşırsınız.

Bir fondöten markası her türlü lekeyi kapatabileceğini iddia edebilirken, bazı cilt kremleri ise 10 yaş daha genç görünmenizi sağlayabileceğini iddia edebilir.

Bu vaatlere olan inanç, muhtemelen Kanadalıların 2024 yılında kozmetiklere yaklaşık 9 milyar ABD doları harcamasının ve küresel kozmetik sektörünün yaklaşık 650 milyar dolarlık gelirine katkıda bulunmasının nedenidir.

Hailey Bieber'ın yakın zamanda Rhode markasını 1 milyar dolara satmasının nedeni de bu.

Yine de çoğumuz ortalama bir kırışıklık karşıtı kremin aslında cildimizi geri döndürmeyeceğini biliyoruz, ancak kozmetiklerin cilt sağlığımızı ne kadar etkilediği her zaman net değildir.

Dermatologlar, güneş kremi, yüz yıkama jeli ve nemlendiricinin çoğu insanın satın alabileceği en faydalı üç ürün olduğu konusunda hemfikir ve tüketicilerin, klinik tedavi gerektirecek sonuçlar sunduğunu iddia eden ürünlere şüpheyle yaklaşmaları gerektiğini öne sürüyor.

Makyaj cildimizi nasıl etkiliyor?

Kozmetik denildiğinde akla ilk gelen şey makyaj olsa da aslında bu tüketici ürünleri kategorisi rujlardan yüz maskelerine, serumlardan güneş kremlerine kadar insanların ciltlerinde kullandıkları her şeyi kapsıyor.

Dermatolog Dr. Renee Beach, ruj, fondöten ve kapatıcı gibi kozmetiklerin genellikle zararsız olduğunu söylüyor.

Beach, en iyi ihtimalle bunlardan bazılarının, cildin daha parlak görünmesini sağlayabilen ve hatta akne oluşumuna yol açan cilt yağlarının kontrol edilmesine yardımcı olabilen salisilik asit gibi aktif bileşenler içerebileceğini söylüyor.

The Dose podcast'inin sunucusu Dr. Brian Goldman'a konuşan Beach, normal güneş kremlerinin ürünün güneş koruma faktörüne (SPF) katkıda bulunan bileşenler içerdiğini, ancak renkli güneş kremlerinin yanı sıra bazı fondötenler ve kapatıcıların da melazma gibi rahatsızlıkların neden olduğu yüz rengi bozulmasını önleyebileceğini söyledi.

Ancak makyaj, çok fazla, çok sık ve çok uzun süre kullanıldığında zararlı olabilir.

Beach, "Ya da belki de temizlenmemiş veya akneye meyilli bir cilde makyaj yapıyorlar; bu da cilt sağlığını olumsuz yönde etkileyerek daha fazla akneye yol açıyor" dedi.

Toronto'daki Dermatelier on Avenue kliniğini işleten Beach, son kullanma tarihi geçmiş makyaj malzemelerinin kullanılmasının da riskli olabileceğini söylüyor. 2020'de yapılan bir araştırma, son kullanma tarihi geçmiş makyaj malzemelerinin E. coli de dahil olmak üzere zararlı bakteriler içerebileceğini buldu .

Beach ayrıca insanların parfüm içeren makyajlardan uzak durmasını öneriyor.

"Koku çoğu durumda eğlenceli olsa da, cilt için eğlenceli olmayabilir" dedi.

"Muhtemelen insanların bırakılan bir ürüne karşı reaksiyon, tahriş veya hatta alerji yaşamasının bir numaralı nedeni budur."

Basit tutun

Elbette, bir mağazanın güzellik bölümünü ziyaret eden veya sosyal medyada cilt bakım rutinlerine bakarak vakit geçiren herkes, kozmetik ürünlerinin geniş yelpazesinin göz korkutucu olabileceğini bilir.

Dermatolog Dr. Julia Carroll hastalarına üç temel cilt bakım ürünü kategorisini kullanmalarını öneriyor: temizleyiciler, nemlendiriciler ve güneş kremi.

İhtiyaç duyulması halinde kişiler akne, kuru veya özellikle yağlı cilt gibi durumlara özel cilt ürünleri ekleyebilirler.

Carroll, "Cilt bakım rutinime bakarsanız muhtemelen birkaç şey daha vardır, ancak bunlar cildimle ilgili endişelerimi gidermek için yıllar içinde oluşturduğum şeylerdir" dedi.

Cilt bariyerine zarar verebileceğinden dolayı, karmaşık 10 adımlı cilt bakım rutinlerinden uzak durmanızı öneriyor.

"Cildinizi iyileştirmeye çalışsanız da, tahriş olmuş, daha kolay sivilcelenen kırmızı bir cilde sahip olabilirsiniz" dedi.

Rutinlerine daha fazla ürün eklemeden önce, cildin olası reaksiyonlara uyum sağlaması için zaman tanıyarak, daha az ürünle başlamalarını öneriyor.

Carroll, "İnsanların sıklıkla yaptığı hatalardan biri de, aynı anda birden fazla şey ekleyip bunu bir iki gün denemeleri, sonra da işe yaramadığını söylemeleridir" dedi.

Yaşlanma karşıtı kremler aslında pek işe yaramıyor, değil mi?

Carroll, cilt kremlerinin düzenli kullanıldığında cildin ömrünü uzatabileceğini söylüyor.

"Bir odaya girebiliyorum ve 50 yaşında biri söz konusuysa, hayatı boyunca retinol kremi kullanan birini, kullanmayan birini sadece cilt kalitesine bakarak anlayabiliyorum," diyor.

Carroll, yaşlanma karşıtı bir cilt kreminin yaşlanmanın etkilerini tersine çevirmediğini ancak önleyici özellikleri olduğunu söylüyor.

"Eğer 30 yaşındaysanız, retinoid kullanarak kolajen üretiminizi artırıyorsunuz, dolayısıyla yaşlanma sürecini tersine çevirmekten çok, onu önlüyorsunuz" dedi.

Yine de Carroll, gençlerin ve ergenlerin yaşlanma karşıtı amaçlar için retinoid içeren ürünlere ihtiyaç duyduğunu düşünmediğini söylüyor. "Kesinlikle hayır," dedi.

Amerikan Pediatri Akademisi'nin 2025 yılında yayınladığı bir araştırma, TikTok'ta tanıtılan cilt bakım çözümlerinin "hedeflenen pediatrik popülasyonlara çok az veya hiç fayda sağlamadığını" buldu.

Çalışmada, "TikTok'taki cilt bakım rejimleri pahalıdır, nadiren güneş kremi içerir ve sıklıkla tahriş, alerjik kontakt dermatit ve güneşe karşı hassasiyet riski taşıyan bileşenlere maruz kalmayı içerir" sonucuna varıldı.

Ancak Carroll, düzenli nemlendirici losyon kullanmanın riskinin çoğu insan için nispeten düşük olduğunu, ancak hassas veya gül hastalığına yatkın cilde sahip kişilerin bazı aktif bileşenlere karşı daha fazla tepki gösterebileceğini söylüyor.

Beach, reçetesiz satılan kozmetiklerin ne kadar çabuk etki gösterdiği konusunda insanların gerçekçi olması gerektiğini, anlamlı iyileşmelerin görülmesinin üç ayı bulabileceğini belirtiyor.

Sağlık Kanada'nın buradaki rolü nedir?

Kanada'da kozmetik sektörünü düzenleyen kuralların olduğunu belirtmekte fayda var.

Kanada Sağlık Bakanlığı'ndan bir sözcü, gönderdiği e-postada "Kanada'da satılan tüm kozmetiklerin kullanımı güvenli olmalı ve Gıda ve İlaç Yasası ile Kozmetik Yönetmeliği'nin gerekliliklerini karşılamalıdır" açıklamasını yaptı.

Sözcü, "Kozmetik bir ürün piyasaya sürüldükten sonra bir sağlık veya güvenlik sorunu tespit edilirse, Sağlık Kanada konuyu araştırır ve uygun yaptırım eylemlerini uygular" dedi.

British Columbia Üniversitesi'nde dermatolog ve doçent olan Dr. Sunil Kalia, Kanada'nın kozmetik kurallarının "diğer ülkelerin düzenlemeleriyle karşılaştırılabilir" olduğunu söylüyor.

Özellikle güneş kremlerinin Avrupa ve Asya'ya kıyasla Kanada'da daha sıkı denetlendiğini söylüyor.

Ancak, Uluslararası İlaç Bilimleri Dergisi'nde yayınlanan 2024 tarihli bir makale, Avrupa Birliği'nin "pazar öncesi güvenlik değerlendirmeleri gerektiren ve belirli zararlı maddeleri yasaklayan en katı kozmetik düzenlemelerinden bazılarına sahip olduğunu" ve Kanada ve ABD ile tezat oluşturduğunu tespit etti.

Çalışmanın yazarları, "Kanada'nın ABD'den daha sıkı kuralları olmasına rağmen, birçok ürün hâlâ piyasaya sürülmeden önce onay almadan satılabiliyor" diye yazdı.

Kendisini vegan, zulüm içermeyen bir kozmetik markası olarak tanıtan Evio Beauty'nin kurucusu Brandi Leifso, bazen Kanada yönergelerinin yeterli olmadığını söylüyor.

Leifso, şirketinin ürünlerin müşterilere istemeden zarar vermemesini sağlamak için büyük çaba sarf ettiğini söylüyor.

"Üçüncü taraf laboratuvarlarına gönderiyoruz ve insanlarda test ediyoruz," dedi Leifso. Tüm testlerin dermatologlar tarafından denetlendiğini söylüyor.

Şirket ayrıca ürünlerinin ABD ve AB tarafından belirlenenler de dahil olmak üzere küresel standartlara uygun olmasını sağlıyor.

Beach ise tüketicilerin, belirli kozmetik ürünlerini cilde uygulamadan önce neden kullanmak istediklerini düşünmeleri gerektiği konusunda uyarıyor.

"Alıcı akıllı olsun" dedi.