Síndrome del gato gordo: cómo la mentalidad de un gato satisfecho te impide alcanzar el éxito

La mayoría conocemos esa sensación: hemos completado con éxito un proyecto en el trabajo y hemos recibido grandes elogios. O hemos obtenido las mejores calificaciones en la universidad o la escuela. El peligro tras semejante éxito es que nos dormimos en los laureles y nos esforzamos menos, al menos por el momento. Simplemente damos por sentado que todo irá igual de bien la próxima vez.

Síndrome del gato gordo: Acabo de matar al ratón, ¿por qué debería esforzarme más ahora?

Este fenómeno psicológico incluso tiene nombre: Síndrome del Gato Gordo. La impactante imagen encaja a la perfección; después de todo, uno se imagina inmediatamente un gato regordete, contento y recién comido. Y normalmente no están dispuestos a ensuciarse las patas de inmediato.

Según este fenómeno, así es exactamente como nos sucede a nosotros los humanos: una vez que hemos matado a nuestra presa (es decir, hemos recibido la tarea, hecho una excelente presentación o devuelto nuestra tarea con una A), nuestra motivación para cazar al siguiente ratón es inicialmente baja.

La actitud complaciente también se da en las empresas

Pero el síndrome del gato gordo no solo afecta a los humanos (y a los amigos de cuatro patas); también se observa en las empresas. Según el psicólogo organizacional y autor Adam Grant, este fenómeno suele ocurrir cuando las personas se resisten al cambio y a la innovación. "Piensa en una época en la que estabas en la cima de tu carrera", explica Grant en su charla TED , una presentación en video sobre el tema. "¿De verdad querías cambiar la situación actual? No, claro que no. De hecho, probablemente te volviste arrogante y te negaste a probar cosas nuevas".

Esta actitud complaciente afecta particularmente a empresarios muy exitosos que están firmemente convencidos de que su estructura organizacional, su producto o su servicio siempre funcionarán bien y serán bien recibidos, simplemente porque ese ha sido el caso en el pasado.

Lo insidioso del síndrome del gato gordo es que la persona afectada, ya sea el gato, el individuo o la gerencia de una empresa, no se da cuenta de lo perjudicial que puede ser esta actitud e incluso impedir futuros éxitos. La actitud del gato satisfecho a menudo se infiltra poco a poco en la vida cotidiana, con frases como: "No necesito estudiar para el examen, me fue muy bien en el anterior" o "No necesito prepararme mucho para la reunión con el cliente, lo hago de maravilla". Desafortunadamente, el carácter dañino de esta forma de pensar a menudo se hace evidente demasiado tarde; es decir, después de que el examen ya ha sido un fracaso o el acuerdo se ha frustrado.

¿Qué ayuda contra el síndrome del gato gordo?

Entonces, ¿cómo podemos protegernos de la pereza y la complacencia, esperando que el éxito futuro simplemente nos llegue? La habilidad más importante es la autorreflexión, porque primero debemos reconocer que nos estamos durmiendo en los laureles antes de poder cambiar nada. Es útil examinarse críticamente con regularidad y considerar cuidadosa y honestamente si estás asumiendo que el éxito llegará o si estás dispuesto a trabajar para conseguirlo. Si revisas tu mentalidad de esta manera de vez en cuando, serás menos propenso a caer en el síndrome del gato gordo.

mbl Brigitte

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