Ik sta elke nacht bijna elk uur op om te plassen – help! Dit kan toch niet normaal zijn?
VRAAG HET AAN DR. ZOE
Scroll naar beneden om Dr. Zoe's advies aan de lezer te lezen, van bekkenbodemtraining tot medicatie
Onze specialist en NHS-huisarts, Dr. Zoe Williams, geeft haar deskundige advies.
Tegenwoordig helpt Dr. Zoe een lezer die elke nacht bijna elk uur opstaat om te plassen.
2
2
V) Ik heb veel problemen beneden gehad, met een verzakking, overactieve blaas en bloedingen.
Ik ga 's avonds elk uur even naar bed.
Kunt u mij adviseren?
A) Veel mensen lijden in stilte aan dit soort urogynaecologische problemen, dus dank u wel dat u mij schrijft.
Het is heel belangrijk dat vrouwen het gevoel hebben dat ze openlijk kunnen praten over dit soort kwesties. Problemen die vaak als taboe worden gezien en onder het tapijt worden geschoven.
Het frustreert me enorm als ik uitspraken hoor als: ‘Het hoort bij het vrouw-zijn’ of zelfs ‘Vrouwenproblemen’, omdat het niet normaal is en er behandelingen voor bestaan.
Er zijn leefstijlmaatregelen die kunnen worden geadviseerd, zoals bekkenbodemtraining en het vermijden van dingen die uw blaas irriteren - denk bijvoorbeeld aan cafeïne, alcohol en frisdranken.
Daarnaast zijn er verschillende medicijnen die een overactieve blaas kunnen behandelen, en alternatieve behandelingen, zoals pessaria, die de bekkenorganen ondersteunen.
In sommige gevallen wordt een operatie als de beste behandelstrategie gezien, maar dit geldt natuurlijk alleen als dit past bij de wensen van de patiënt.
Soms moet je meerdere dingen uitproberen om te zien wat werkt.
De belangrijkste boodschap is: lijd alsjeblieft niet in stilte en geloof niet dat dit normaal is voor een vrouw. Zoek alsjeblieft steun, advies en behandeling bij je huisarts , zodat je de best mogelijke kwaliteit van leven kunt hebben.
TIP: Heeft u een vraag over afslankprikken zoals Ozempic ?
Bent u benieuwd naar de bijwerkingen , of ze geschikt voor u kunnen zijn of hoe u het beste kunt eten tijdens het gebruik van deze medicijnen?
Stuur me je vragen voor een live Q&A over dit actuele onderwerp. Geen vraag is te groot, te klein of te gek.
Stuur uw vragen naar [email protected]
Er bestaan verschillende soorten urine-incontinentie:
Stressincontinentie: urineverlies op momenten dat uw blaas onder druk staat, bijvoorbeeld tijdens het hoesten of lachen. Oorzaken zijn onder andere verzwakking of beschadiging van de spieren die urineren tegengaan, zoals de bekkenbodemspieren en de urethrale sluitspier.
Urge-incontinentie: wanneer u urine verliest terwijl u een plotselinge, intense aandrang voelt om te plassen, of kort daarna. Dit is meestal het gevolg van overactiviteit van de detrusorspieren, die de blaas aansturen.
Overloopincontinentie (chronische urineretentie) – wanneer u uw blaas niet volledig kunt legen, wat frequent urineverlies veroorzaakt. Dit kan worden veroorzaakt door een verstopping in uw blaas, waardoor deze niet volledig kan worden geleegd.
Totale incontinentie – wanneer uw blaas helemaal geen urine kan vasthouden, waardoor u constant moet plassen of vaak urine verliest. Dit kan worden veroorzaakt door een blaasprobleem vanaf de geboorte, een ruggenmergletsel of een klein gaatje dat tussen de blaas en de omliggende huid kan ontstaan (fistel).
Zwangerschap, bevalling, obesitas, toenemende leeftijd (hoewel incontinentie geen onvermijdelijk onderdeel is van het ouder worden) en een familiegeschiedenis van incontinentie.
thesun
